Hạt giống cải Kale khủng long RADO 227
Hạt Giống Cải Xoăn Kale Lacinato – Cải Khủng Long Giàu Dinh Dưỡng
Hạt giống cải xoăn Kale lacinato (còn gọi là cải xoăn khủng long) là lựa chọn hoàn hảo cho những ai yêu thích rau sạch giàu dinh dưỡng. Với chiều cao từ 60 đến 90 cm, lá có màu xanh đậm và kết cấu nổi gân đặc trưng, cải kale khủng long không chỉ dễ trồng mà còn mang lại giá trị ẩm thực và dinh dưỡng tuyệt vời.
Cải xoăn kale là gì? Vì sao được mệnh danh là “con cưng của giới ẩm thực”?
Giống cải Kale Lacinato còn được gọi là cải xoăn khủng long, bởi lá xù xì như da khủng long, mang hình dáng độc đáo gợi liên tưởng đến hệ thực vật nguyên thủy. Hương vị đặc trưng “hơi đắng đất, nhưng tinh tế và ngọt nhẹ” đã giúp loại rau này chiếm trọn cảm tình của các đầu bếp và tín đồ ăn uống sạch.
Lợi ích sức khỏe và thành phần dinh dưỡng vượt trội
Trong 100gr cải kale có chứa:
- 491 mg vitamin K
- 120 mg vitamin C
- 9.990 IU vitamin A
- Cùng với canxi, sắt, mangan, đồng, vitamin nhóm B, E và chất chống oxy hóa tự nhiên như quercetin, kaempferol.
Không chỉ tốt cho hệ miễn dịch, cải xoăn còn hỗ trợ thải độc gan, giảm cholesterol và phòng chống lão hóa nhờ lượng chất xơ và chất chống oxy hóa cao.
Hướng dẫn trồng hạt giống cải xoăn kale lacinato đơn giản tại nhà
1. Chuẩn bị trước khi gieo trồng
- Thời vụ: Cải kale phát triển tốt trong thời tiết mát mẻ, ánh sáng đầy đủ.
- Đất trồng: Tơi xốp, pH 5.5–6, đất giàu mùn, không dùng đất cát hay đất sét.
- Dụng cụ: Thùng xốp, chậu nhựa, khay trồng có lỗ thoát nước hoặc trồng trực tiếp ngoài vườn.
- Hạt giống: Chọn mua hạt giống cải xoăn kale lacinato chất lượng tại các địa chỉ uy tín như Thủy Canh 365 để đảm bảo tỉ lệ nảy mầm cao.
2. Cách ươm hạt giống cải kale
- Ủ hạt: Ngâm hạt trong nước ấm (2 sôi – 3 lạnh) từ 6–8 tiếng.
- Gieo mầm: Gieo hạt vào đất ẩm hoặc viên nén ươm. Giữ nơi thoáng mát có ánh sáng nhẹ. Sau 5–7 ngày, hạt bắt đầu nảy mầm.
- Chăm sóc cây non: Giữ độ ẩm đều, tránh úng nước. Tỉa bớt cây yếu để cây khỏe phát triển tốt hơn.
3. Trồng cây ra ngoài đất hoặc thùng
- Sau 2–3 tuần, cây cao khoảng 7–10 cm và có từ 4 lá trở lên, bạn có thể đưa ra môi trường trồng chính thức.
- Lưu ý: Hố trồng sâu 20–25 cm, lấp đất đến sát cuống lá đầu tiên.
Một số mẹo giúp cải xoăn kale sinh trưởng tối ưu
- Tưới nước vừa đủ, không để úng.
- Bón thêm phân hữu cơ định kỳ để cây phát triển xanh tốt.
- Có thể thu hoạch từng lá khi cây đạt chiều cao từ 30–40 cm trở lên.
Gợi ý sử dụng cải xoăn khủng long
Cải kale lacinato có thể dùng để làm:
- Sinh tố rau xanh detox
- Salad ăn sống với dầu ô liu
- Nấu canh, xào tỏi, hoặc trộn rau củ hấp
- Làm snack cải kale giòn – món ăn vặt siêu healthy
hạt giống cải xoăn kale lacinato, cải xoăn khủng long, giống cải kale, trồng cải xoăn tại nhà, cải xoăn giàu dinh dưỡng, rau cải kale chất lượng.
Thông Tin Liên Hệ
📞 Điện thoại / Zalo: 0903.093.686 – 0947.729.540
📧 Email: [email protected]
Facebook: “ở đây””
Cửa hàng : ” ở đây”
